Nominierungen..

Outer banks, Norht Carolina, USA

Momentan geht unter all den Bloggern der Liebster-Award um, und Xeniaoverdose hat es jedem selbst überlassen die Fragen zu beantworten.
Ich nutze einfach gleich mal die Chance, wer weiß, vllt liest es ja jemand, ansonsten ist dies ein weitere Schritt zu mir selbst :)

Die Regeln:

Verlinke die Person / den Blog, der dich nominiert hat.

Beantworte die 11 Fragen, die dir gestellt wurden.

Wähle Blogger aus, die unter 200 Follower haben und nominiere diese.

Sag der Person, die du nominiert hast, dass du sie nominiert hast

Überlege dir 11 neue Fragen für die Person, die du nominiert hast!

1. Was ist deine größte Inspiration/Motivation für einen gesunden Lebensstil?

In Amerika hab ich innerhalb kürzester Zeit 19kg zugenommen, und war extrem unglücklich und auch verwirrt, da ich immer das Glück hatte, sehr viel essen zu können ohne gleich mehr zu wiegen.

Ein 16 Monate lange hab ich es zugelassen und mich nach amerikanischen Standarts ernährt, bis ich irgendwann angefangen hab, mich damit zu beschäftigen.

Lebensmittel sind nicht gleich LEBENSmittel. 

In Amerika wird der "Corn Syrup" benutzt um die Ware zu süßen, zusäztlich zum Zucker, aber es kann weniger Zucker geschrieben werden und da Korn Mais ist, assozieren das viele mit "gesund". Well, falsch gedacht.

Als ich aufgehört das zu essen, und oh Gott es ist wirklich überall drin, nahm ich gleich mal 8kg ab und von da an, fing ich an mich bewusster zu ernähren. Zurück in Deutschland wollte ich natürlich alles wieder essen, was ich 19 Monate lang vermisst habe und hab kein Stück mehr darauf geachtet was ich aß, bis mich ein Heilpraktiker gefragt hat, wieviel Obst und Gemüste ich denn täglich essen würde. Ich war immer der Meinung es wäre genug, da ich Obst und Gemüse liebe, aber Pustekuchen, sehr wenig kam im Leben vor.

Darauf hin hab ich meine Ernährung auf "clean eating" umgestellt und war 4-5 mal die Woche joggen. Mit dem Sport geht die Ernährung Hand in Hand und ich hab mich noch nie so gut gefühlt. Ich hab viel über Inhaltsstoffe gelesen und viele komplett gemieden und viel selbst gemacht. 

Diese Energie die ich da hatte, und dieses gute Gefühl. Das ist meine inspiration und Motivation. Leider musste ich eine Zeit aussetzten mit joggen und leider hab ich auch die Ernährung schleifen lassen, aber ich bin wieder auf dem Weg ins gesunde Leben, weil ich einfach weiß, was der Körper wirklich braucht und was ihn innerlich vernichtet. Die Ernährung ist das wichtigste was du für den Körper tust und darauf solltest du wirklich achten. Im Laufe meiner Blogger zeit kommt auf jedenfall ein ausgiebiger Bericht darüber. ;) 

2. Was war das wichtigste, was du letztes Jahr gelernt hast?

Schwer zu sagen, Stillstand ist für mich das schrecklichste und durch die Ständigen Veränderungen in meinem Leben lerne ich viel dazu, aber vermutlich ist es 1. wie wichtige deine Ernährung für dich, deinen Körper und dein Leben ist und 2.deine Einstellung zum Leben. Ich war schon immer ein Kämpfer, nichts ist mir in den Schoß gefallen und vieles brachte mich an den Rand der Kräfte, aber ich habe es immer geschafft am Ende das positive zu sehen, denn alles hat einen Grund. 

Sobald du dein Leben liebst und genießt, gibt dir dein Leben was du brauchst. Du musst nur fest daran glauben und sehen, was gut ist in deinem Leben und nicht an den schlechten Dingen ersticken. 

Einstellung, Die Macht der Gedanken, das ist was dein Leben lenkt. 

3. Ohne welches Nahrungsmittel könntest du nicht leben?

Weintrauben, Erdbeeren, Äpfel und Kartoffel. Vorallem Kartoffel, wie sehr ich sie doch liebe.

Aber ja, ich liebe auch die Sünden, vorallem Gebäck. Ich bin ein absoluter Gebäckjunkie. Muffins, Croissants, Kuchen, Nussschnecken, egal was, nur her damit. (Beim Bäcker gekauft kannst du sogar die Inhaltsstoffe "kontrollieren" ;) 

4. Hast du irgendeine Sucht?

Ich bin einer dieser Menschen, die sich sehr schnell an etwas gewöhnen und süchtig werden.

Ich bin süchtig nach dem Gefühl nach einem Lauf, was aber im Sommer '13 ein bisschen zu viel wurde und ihc alles andere abgesagt und vernachlässigt habe.

Ich bin leider süchtig nach meinem Handy, wie ich aber gelesen habe bin ich nicht alleine. Ich bin süchtig nach NCIS (ganz schlimme Sucht, da ich Fernsehschauen schlimm finde). Süchtig nach KAFFEEEEE (ohne funktioniere ich gar nicht), ich bin süchtig nach Erlebnissen und Reisen, süchtig nach Veränderungen, ich raste aus bei Stillstand und ich bin Süchtig nach .... was wohl... Süßkram, gott sei dank aber auch Obst ;) 

5. Was würdest du gerne an dir anders haben?

Wie jeder Mensch gibt es Phasen an denen man besonders unzufrieden mit sich ist, aber mein tägliches Credo ist "du bist super, genauso wie du bist" Und ich arbeite immer an mir, ich hab es endlich geschafft meine Unpünktlichkeit zu kontrollieren und meine Zeit vor dem Computer zuHause. Jeder "Fehler" macht dich zu dem einzigartigen Menschen der du bist, und ich möchte mich nicht anders haben, sonder weiterentwickeln und verbessern, das gehört zu mir, das gehört zum Leben, und es dauert aber ich akzeptiere genau diese Dinge, denn dass ist es was mich zu dem Menschen macht, der ich bin.

6. Wie gehst du mit negativ eingestellten Menschen um?

Ich versuche wie ein Hippie auf sie einzureden wie toll doch das Leben ist und wie scheiße deren Einstellung ist ;) Hauptsache man lässt sich nicht beeinflussen und achtet darauf, dass die liebsten nicht in deren "Energie" gezogen werden. Alles hat einen Grund, das lässt mich positiv denken, und ich predige Optimismus :D

7. Wovor hast du Angst?

Stillstand, dass ich nicht die Welt bereisen kann, so wie ich sie will, Messern (unerklärliche Panik), dicker Luft, Schlangen und unbekanntes zu probieren(essen) (ja das ist teilweise phobie bei mir, aber ich arbeite daran), jmd wichtigen zu verlieren 

8. Wie würdest du dich in einem Satz beschreiben?

Ein absoluter optimistischer Träumer, hoffnungsloser Romantiker und totaler Freak, der die kleinen Dinge im Leben sieht und schätzt. 

9. Was ist deine Lieblingsserie?

Haha ja wie in der Sucht genannt NCIS, aber auch Gilmore girls, The Big Bang Theory UND HIMYM, ach ich liebe serien. auch SatC und OC und und und und ... 

10. Was ist dein größter Wunsch, der heute noch erfüllt werden könnte?

Eine Nachricht mit "Mia, du hast die Wohnung" im Herzen Münchens übrigens, oder "Frau XXX, hiermit bestätigen wir Ihren Antrag auf unbezahlten Urlaub für 8 Wochen" damit ich, bevor ich meinen Fachwirt beginne, ich noch mehr von der welt sehe. Oder "hier hast du dein "um die Welt ticket". 

11. Nikes oder Heels und warum?

Ich laufe in Nikes und tanze in Heels. 

Also beides tolle Momente und Gefühle aber für den Alltag bevorzuge ich ankle boots :) 

Falls es jmd hier zu meinem Blog geschafft hat, du bist nominiert :) 

Verlink mich mit meinem Blog und/oder auf Instagram (miah222)

Meine Fragen:

1. Was ist dir im Leben wichtig?

2. Was macht dich zu dem Menschen der du bist?

3. Wie wichtig ist dir Sport und Ernährung?

4. Was ist dein Traumberuf und übst du ihn vllt aus?

5. Zu wem schaust du auf, wer ist dein Vorbild?

6. Was motiviert dich?

7. Welche 3 Wünsche hast du?

8. Was sind deine 3 größten Schwächen?

9. Wohin soll es als nächstes gehen?

10. Realist, Pessimist oder Optimist?

11. Einer der aufregendsten Momente deines Lebens?